Waterstoftherapie bij Long COVID en post-COVID
Klinische onderzoeken naar moleculaire waterstof (H₂) bij Long COVID en post-COVID laten zeer interessante resultaten zien. In verschillende humane studies werden statistisch significante verbeteringen gevonden in vermoeidheid, inspanningsvermogen, spierfunctie, slaap en longfunctie.
Moleculaire waterstof wordt wereldwijd onderzocht bij COVID-19, post-COVID en Long COVID. Inmiddels zijn meerdere klinische onderzoeken gepubliceerd, waaronder gerandomiseerde en placebo-gecontroleerde studies.
Long COVID: minder vermoeidheid, betere conditie en slaap
Tan et al. (2024) onderzochten mensen met Long COVID in een gerandomiseerde, placebo-gecontroleerde studie.
Al na 14 dagen werden significante verbeteringen gevonden in vermoeidheid, inspanningsvermogen, spierfunctie en slaapkwaliteit. Voor inspanningsvermogen, spierfunctie en slaap werden bovendien grote effectgroottes gevonden.
Onderzoek:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38794767/
H₂-inhalatie: verbetering van conditie en longfunctie
Botek et al. (2022) onderzochten 50 mensen met aanhoudende klachten na COVID in een gerandomiseerde, placebo-gecontroleerde studie.
Na 14 dagen H₂-inhalatie werden significante verbeteringen gevonden in fysieke belastbaarheid en longfunctie (FVC en FEV1). De 6-minutenloopafstand verbeterde gemiddeld met maar liefst 64 meter ten opzichte van de uitgangssituatie.
Onderzoek:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35206179/
Langdurige post-COVID: positieve resultaten na gemiddeld 1,8 jaar klachten
Pozdnyakova et al. (2024) onderzochten mensen met langdurig post-COVID-syndroom. Gemiddeld waren ongeveer 1,8 jaar verstreken sinds hun COVID-infectie.
Na tien dagen behandeling werden significante verbeteringen gevonden in vermoeidheid, kortademigheid, hoesten, inspanningsvermogen en kwaliteit van leven. Ook werden verbeteringen in microcirculatie en verschillende fysiologische parameters gemeten.
In dit onderzoek werd moleculaire waterstof (<4%) gecombineerd met stikstofmonoxide (NO). De resultaten kunnen daarom niet uitsluitend aan H₂ worden toegeschreven.
Onderzoek:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38713041/
Nieuw vervolgonderzoek in 2026
In 2026 verscheen aanvullend klinisch onderzoek bij 60 mensen met post-COVID-syndroom.
Ook hier werden na tien dagen behandeling verbeteringen gerapporteerd in onder andere vermoeidheid, hoesten, benauwdheid, kwaliteit van leven en microcirculatie. In deze studie werden H₂ + NO, alleen NO en een controlegroep met elkaar vergeleken.
Onderzoek:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41859790/
Er is zelfs een compleet medisch boek over H₂/O₂ en COVID-19
Hydrogen-Oxygen Inhalation for Treatment of COVID-19 – With Commentary from Zhong Nanshan
Dit boek van Kecheng Xu behandelt het onderzoek en de klinische toepassing van waterstof-zuurstofinhalatie bij COVID-19 en bevat commentaar van de internationaal bekende Chinese longarts Zhong Nanshan.
Daarnaast verscheen bij Springer in 2024 het uitgebreide wetenschappelijke naslagwerk Molecular Hydrogen in Health and Disease, over de biologische werking, mechanismen en onderzochte toepassingen van moleculaire waterstof.
https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-031-47375-3
Waarom is H₂ zo interessant bij Long COVID?
Juist de resultaten op vermoeidheid, inspanningsvermogen, spierfunctie, slaap en longfunctie zijn interessant, omdat dit klachten zijn die veel mensen met Long COVID dagelijks beperken.
Moleculaire waterstof wordt onder andere onderzocht vanwege de effecten op oxidatieve stress, ontstekingsprocessen en cellulaire processen. H₂ is inmiddels niet alleen in het laboratorium onderzocht: er zijn humane klinische onderzoeken, waaronder gerandomiseerde placebo-gecontroleerde studies, waarin significante verbeteringen zijn gevonden.
Juist als aanvullende therapie is moleculaire waterstof bijzonder interessant bij Long COVID en post-COVID. Klinische onderzoeken laten significante verbeteringen zien op belangrijke klachten en functies, waaronder vermoeidheid, inspanningsvermogen, spierfunctie, slaap en longfunctie.
Waterstoftherapie kan daardoor een waardevolle aanvulling zijn binnen een breder hersteltraject, waarbij H₂ eenvoudig naast andere therapieën en reguliere zorg kan worden ingezet.
